우리 삶은 다양한 감정으로 물들어 있습니다. 사랑, 행복, 슬픔, 분노, 두려움... 이러한 감정은 우리의 생각, 행동, 의사결정에 큰 영향을 미치며, 삶의 질을 결정하는 중요한 요소이기도 합니다. 과연 뇌는 어떻게 이러한 감정을 만들어내는 것일까요? 뇌과학 연구는 감정의 신비로운 세계를 밝히기 위해 끊임없이 노력하고 있으며, 그 결과 우리는 점점 더 뇌와 감정의 관계에 대한 이해를 높여가고 있습니다. 1. 감정의 무대: 뇌 속 감정 시스템 우리 뇌는 마치 거대한 오케스트라처럼 다양한 감정을 연주합니다. 이 오케스트라의 지휘자는 바로 뇌의 감정 시스템입니다. 감정 시스템은 여러 영역으로 구성되어 있으며, 각 영역은 특정한 감정을 담당합니다. 전전두엽: 감정의 인지적 평가와 해석을 담당합니다. 특히, 내측..

감정은 인간의 삶에서 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 우리의 생각, 행동, 의사결정에 지대한 영향을 미치며, 사회적 관계 형성과 유지에도 필수적인 역할을 합니다. 하지만 과연 감정이란 무엇이며, 뇌에서는 어떻게 작동하는 걸까요? 이 글에서는 뇌과학 심리학 관점에서 감정의 정체와 흥미로운 특징들을 살펴봅니다. 1. 감정이란 무엇인가? 감정은 단순한 감각이나 느낌을 넘어, 생리적, 심리적, 행동적 변화를 포함하는 복합적인 현상입니다. 생리적 변화: 심박수, 호흡, 혈압 변화, 체온 변화, 근육 긴장 등의 생리적 변화를 유발합니다. 주관적인 감정 경험: 기쁨, 슬픔, 분노, 두려움, 놀람, 혐오 등 다양한 주관적인 감정을 경험하게 합니다. 행동적 표현: 표정, 몸짓, 언어 등을 통해 감정을 표현하게 합니다...