기억은 우리 삶의 중요한 부분입니다. 과거의 경험을 기억하고 현재에 적용하며 미래를 계획하는 데 기억은 필수적입니다. 하지만 기억은 완벽하지 않습니다. 우리는 때때로 중요한 일을 잊기도 하고, 기억이 왜곡되기도 합니다. 과연 기억은 어떻게 형성되고 왜 잊는 것일까요? 1. 기억 형성 과정 기억은 경험을 통해 형성됩니다. 우리가 경험하면 뇌는 신경 세포 사이에 새로운 연결을 형성합니다. 이 연결은 기억 추적이라고 불립니다. 기억 추적은 다음과 같은 단계를 거쳐 형성됩니다. 인지: 우리는 오감을 통해 정보를 받아들입니다. 시각, 청각, 후각, 미각, 촉각 등 다양한 감각을 통해 정보를 인지합니다. 인코딩: 인지된 정보는 뇌에서 처리되고 의미화됩니다. 정보는 단순한 감각 정보에서 의미 있는 정보로 변환됩니다...

기억은 뇌가 과거 경험을 저장하고 추출하는 능력입니다. 과거의 사건, 감정, 생각 등을 기억함으로써 우리는 현재를 이해하고 미래를 계획할 수 있습니다. 기억은 개인의 정체성을 형성하는 데에도 중요한 역할을 합니다. 1. 기억의 종류 장기기억: 장기기억은 오랜 시간 동안 저장되는 기억입니다. 이는 다시 명시적 기억과 암묵적 기억으로 나눌 수 있습니다. 명시적 기억: 명시적 기억은 의도적으로 떠올릴 수 있는 기억입니다. 예를 들어, 어젯밤 잠든 후 아침에 일어났을 때 어젯밤에 했던 꿈을 기억하는 것이 명시적 기억입니다. 암묵적 기억: 암묵적 기억은 의도적으로 떠올리기 어려운 기억입니다. 예를 들어, 자전거 타는 방법이나 피아노 연주 방법을 기억하는 것은 암묵적 기억입니다. 암묵적 기억은 의식적인 노력 없이 ..