목표 설정은 성공적인 삶의 첫걸음입니다. 꿈을 구체적인 목표로 설정하고, 이를 계획적으로 달성해 나가는 과정은 개인적인 성장과 발전을 이끌어 줍니다. 하지만, 목표를 설정하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 목표를 달성하기 위해서는 효과적인 전략과 꾸준한 노력이 필요합니다. 본 포스팅에서는 심리학적 연구 결과와 전문가들의 조언을 바탕으로 목표 설정 및 달성을 위한 7가지 나침반을 제시합니다. 1. SMART 목표 설정: 현실적인 목표를 향한 지도 SMART(Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound) 목표 설정 기법을 활용하여 구체적이고, 측정 가능하며, 달성 가능한 목표를 설정하는 것이 중요합니다. Specific: 목표를 구체적으로 설정해야 합니다..